¿Cómo debe ser un dormitorio para descansar mejor? 4
Te contamos una serie de consejos para acondicionar tu dormitorio y descansar mejor durante la noche.
PUBLICACIONES SOBRE descanso
-
-
¿Cómo elegir una almohada perfecta? 1
Consejos para elegir la almohada perfecta: Criterios y consejos para mantener la almohada en buenas condiciones.
-
Cómo elegir un buen colchón para descansar 3
Sigue nuestros prácticos consejos para encontrar el colchón perfecto y que nada perturbe tu descanso...
-
Niños y salud 0
La salud de los más pequeños de la casa depende de las condiciones en las que se encuentre nuestra vivienda. Entra en nuestro Especial Niños y Salud y descubre cómo cuidarles mejor.
-
Consejos para acabar con tu depresión postvacacional 0
Siempre es duro volver de las vacaciones, pero a veces lo que a primera vista puede parecer un simple sentimiento de melancolía puede provocar otros síntomas.
-
Medidas anti-estrés para sentirte mejor 0
La rutina nos llena de obligaciones que hacen que nos estresemos muchas veces sin darnos cuenta. Pero si sigues una serie de pautas es posible reducirlo para vivir de manera más saludable.
