¡Seguid nuestros consejos para proteger a los más peques de la casa este verano!
Consejos saludables
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¿Tardas en limpiar la casa y al cabo de dos días vuelve a estar sucia de nuevo? Eso es porque no lo haces correctamente ni con la frecuencia necesaria. El tiempo es un factor esencial para que la casa no esté limpia, pero no una excusa. Mantener unos hábitos para el mantenimiento de la limpieza del hogar ayudará a que se haga más rápido y que sea más duradero.
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Muchos de los productos de limpieza que utilizamos para limpiar nuestra hogar contienen sustancias y agentes perjudiciales para el entorno y la salud. Pasarse a la limpieza ecológica es fácil, económico y natural. Es la mejor alternativa para la desinfección sostenible.
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La Organización Mundial de la Salud afirma que las verduras son útiles para prevenir y reducir el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, degenerativas y de cáncer. Es más, los expertos aconsejan tomar mínimo 400 gramos de verduras cada día.
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Reducir los residuos, ventilar bien, no acumular envases usados y emplear productos ecológicos son maneras de mantener nuestra cocina limpia y saludable.
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Sigue estos sencillos consejos para que los excesos de la Navidad no resulten tan dañinos a nuestro organismo.
