Descubre los beneficios de la meditación 0
La meditación tiene múltiples ventajas para la salud, además nos ayuda a desconectar del ajetreo diario y disminuir nuestros niveles de estrés.
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¿Cada cuánto hay que lavar las sábanas? 0
La cama es uno de los lugares donde más tiempo pasamos y es fundamental que haya una correcta higiene y una limpieza adecuada de sábanas, mantas, colchas y almohadas.
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¿Es bueno caminar descalzo por casa? 0
Sobre todo en verano es muy habitual llegar a casa, quitarse los zapatos y seguir andando descalzo por casa, bien sea por el calor o la sensación de libertad que aporta. ¿Es sano?
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Qué es el homefullness y en qué nos ayuda 0
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En el día a día estamos expuestos a diferentes aparatos eléctricos y electrodomésticos que emiten radiaciones. Te contamos qué podemos hacer para reducir sus impactos lo máximo posible.
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Qué es el confort olfativo y cómo nos afecta 1
El confort olfativo no es únicamente inhalar fragancias u olores agradables, sino que va mucho más allá y tiene que ver directamente con el aire que respiramos.
